Balade médicinale au fil des saisons - 20 plantes sauvages pour se soigner

Les bons gestes pour faire ses premiers pas dans le monde des plantes sauvages

Toutes les explications pour choisir, récolter et préparer 20 plantes sauvages et 150 recettes beauté et santé pour transformer facilement ses cueillettes en remèdes et soins pour toute la famille.

Découvrez les secrets des plantes sauvages pour prendre soin de vous naturellement !

- Explorez la nature autrement : Découvrez et utilisez des plantes courantes telles que le coquelicot, la mauve, l’ortie, et bien d'autres, pour améliorer votre bien-être au quotidien 
- Plus de 150 recettes pratiques : Découvrez des recettes santé et beauté pour réaliser facilement des infusions, baumes, sirops, cataplasmes ou encore macéras 
- Des tutoriels en images : Grâce à des photos détaillées, apprenez pas à pas à concocter vos propres remèdes naturels et produits de soin 
- Adapté à toute la famille : Prenez soin de vous et de vos proches tout au long de l'année grâce à des solutions naturelles, simples et économiques 
- Respect de la biodiversité : Toutes les plantes présentées sont non protégées et faciles à trouver dans la nature, pour une cueillette responsable